Mental Load fair verteilen

Teilt Verantwortung.
Nicht To-dos.

Tovea ist der geführte Weg für Paare, den Mental Load endlich fair aufzuteilen.

Kostenlos ausprobieren So funktioniert's

Kostenlos · Keine Anmeldung nötig · Läuft im Browser

Beispiel: eine faire Verteilung
Finanzen & VersicherungenMara
Kind – GesundheitJonas
Küche & ErnährungMara
Administration & BehördenJonas
Mara · 2Jonas · 2
Ziel: Ausgewogene Themen-Verantwortung.
67–73%
der kognitiven Hausarbeit tragen Mütter.
40%
der Eltern fühlen sich dauerhaft überlastet.
0
Apps verteilen bisher echte Themen-Verantwortung.
Das eigentliche Problem

Es geht nicht um Abwaschen. Es geht ums Drandenken.

Diese unsichtbare Planungsarbeit verteilt sich extrem ungleich.

Der Tovea-Ansatz

Themen-Verantwortung statt Aufgaben-Delegation

Wer ein Thema übernimmt, trägt es vollständig.

Eine Person. Ein ganzes Thema. Komplett.

Tovea überträgt ganze Verantwortungsbereiche.

❌ Aufgaben-Delegation

Man muss weiter alles im Blick behalten.

✓ Themen-Verantwortung

Alles bei einer Person.

So funktioniert's

Ein geführter Prozess in 5 Phasen

Kein weiteres Tracking-Tool.

1

Getrennt ausfüllen

Jede:r markiert allein, welche Themen er oder sie wirklich tragen will.

2

Zusammenführen

Auswahl vergleichen: Wo seid ihr einig, wo überschneidet es sich, wo klafft eine Lücke?

3

Konflikte klären

Die ehrlichen Gespräche zuerst – „niemand will das" und „beide wollen das".

4

Wertehaltung

Pro Thema klären: Was ist „gut genug"? Und wann lässt der andere wirklich los?

5

Review

Nach 3 Monaten neu schauen. Lebensphasen ändern sich – die Verteilung darf das auch.

Jetzt kostenlos starten
Warum Tovea

Nicht noch eine To-do-App

Aufgaben- & Familien-Apps

  • ✕Listen, Erinnerungen und Punkte – die Verantwortung bleibt trotzdem bei einer Person.
  • ✕Mehr Verwaltung: Wer trägt was ein, wer hakt was ab?
  • ✕Kein Gespräch über Standards – „gut genug" bleibt ungeklärt.
  • ✕Tägliche Pflege nötig, sonst schläft es ein.

Tovea

  • ✓Ganze Themen wandern komplett zu einer Person – inklusive Mitdenken.
  • ✓Geführter Aushandlungsprozess statt stiller Annahmen.
  • ✓Werteklärung: Was ist „gut genug" – und wann hört das Kontrollieren auf?
  • ✓Intensiv einmal, dann nur ein Quartals-Review. Kein tägliches Tool-Pflegen.
Für wen

Für Paare, die aus dem Hamsterrad wollen

👶

Frischgebackene Eltern

Wenn plötzlich doppelt so viel Unsichtbares zu organisieren ist – und einer es meistens allein im Kopf hat.

🌀

Paare in der „Rushhour"

Job, Kinder, Haushalt, Eltern – alles gleichzeitig. Tovea bringt Klarheit, bevor der Frust kommt.

💬

Therapie & Beratung

Ein strukturiertes Werkzeug für Paartherapeut:innen und Coaches. Kontakt aufnehmen →

Häufige Fragen

Gut zu wissen

Kostet Tovea etwas?

Das geführte Tool ist aktuell komplett kostenlos. Wir starten bewusst offen, um es mit echten Paaren weiterzuentwickeln. Spätere Premium-Funktionen kündigen wir rechtzeitig an.

Brauchen wir ein Konto?

Nein. Tovea läuft direkt im Browser, eure Eingaben bleiben auf eurem Gerät. Ihr könnt euren Stand speichern und per Datei auf ein anderes Gerät übertragen.

Wie unterscheidet sich das?

To-do-Apps verteilen einzelne Aufgaben – die Denk- und Planungsarbeit bleibt trotzdem hängen. Tovea überträgt ganze Themenbereiche samt Verantwortung und führt euch durch das Gespräch dazu. Genau das macht den Unterschied bei echter Entlastung.

Wie lange dauert der Prozess?

Plant für die erste Runde rund eine Stunde zu zweit ein. Danach reicht alle drei Monate ein kurzer Review – kein tägliches Pflegen nötig.

Etwas für Therapeut:innen / Arbeitgeber?

Ja. Wir bauen Tovea auch für den Einsatz in Paarberatung und betrieblicher Vereinbarkeit. Schreib uns einfach an kontakt@tovea.app – wir melden uns mit Details.

Was bedeutet der Name Tovea?

Tovea ist ein eigenständiger, kurzer Markenname, inspiriert vom hebräischen „tov" (gut). Der Gedanke dahinter: Wenn der Mental Load fair verteilt ist, wird das Miteinander als Paar spürbar besser. Tovea steht für die faire Verteilung der mentalen Last – statt endloser To-do-Listen.